Ab Januar 2023 gibt es nun endlich wieder die Möglichkeit für eine ganzheitlich nährende Yogapraxis im Herzen von Northeim. Das Shiva Yoga Studio ist Zentral gelegen, verfügt zu den Abendstunden über Parkplätze im Hof und vor der Türe.

Die Räumlichkeiten sind seit dem Jahr 2008 für die Hatha Yogapraxis in der Sivananda Tradition genutzt worden. Nach einer kleinen Unterbrechung geht es nun mit einem klaren Konzept und einer starken, nachhaltigen Vision gemeinsam vorwärts.

Im Shiva Yoga findest du nun verschiedene Yogastile, mit unterschiedlichen Anforderungen an Körper & Geist. Jeder, der etwas für sein Wohlbefinde tun möchte, ganz unabhängig vom Körperlichen empfinden, darf sich hier einfinden und willkommen fühlen. Von kraftvollen bis ruhigen Yogaklassen, Meditationen & Klangreisen, Kursen für Einsteiger und Geburtstvorbereitung soll alles dabei sein.




Die Räumlichkeiten des Shiva Yoga befinden sich, wie ich finde, in einem der schönsten Gebäude Northeims, in der Teichstraße 9. Parken kannst du direkt an der Straße, ab 17.30 gibt es die Möglichkeit das Auto auf dem Hinterhof zu parkieren.

Kurszeiten Shiva Yoga Northeim 

Bitte für jede Stunde unter 0170 48 49 604 via What's App oder Telegram anmelden.

Montags:   18.30Uhr - 20.00Uhr Hatha Yoga Level 1
                     20.15Uhr - 21.15Uhr Atem & Meditation

Dienstags: 10.30Uhr - 12.00Uhr Yin Yoga, Level 0
                   
Mittwochs: 18.00Uhr - 19.30Uhr Yoga für Einsteiger, Level 0 
                                 
Donnerstags: 10.30Uhr - 12.00Uhr Yoga Level 0-1
                          18.30Uhr - 20.00Uhr Stand Strong, Level 1 - 2
                          20.15Uhr - 21.45Uhr Yin Yoga, Level 0

Freitags:         17.30Uhr - 18.45Uhr Energetic Flow Level 1
                         19.00Uhr - 20.00Uhr Atem, Klang & Entspannung

Die Level hinter den Klassen sollen dem Lesenden eine Idee davon vermitteln, was für eine Intensität geübt wird. Level 0 - 1 ist gleichermaßen für alle geeignet die Einsteiger wissen haben. Ab Level 1 geht es an fordernde Körperstellungen und weitere Atemtechniken. In den Level 2 Klassen lernen wir bewusst grenzen kennen und dürfen diese überschreiten.

Preise

Mitgliedschaft: 69€ / Monat. Unbegrenzter Zugang zu allen offenen Yogastunden. 
9er Karte:          135€ Zugang zu allen Yogastunden, 1Kreuz pro Besuch.
Drop In:              18€   Einmaliger Besuch

Soll's losgehen ?

Kein Problem. Nimm gerne Kontakt mit mir auf und wir besprechen wo du gerade stehst und wie wir am besten zusammen kommen.

Happy Belly schwangeren Yoga mit Isa



Pränataler Yogakurs für schwangere Frauen ab der 13.Schwangerschaftswoche.
Happy Belly ist ein optimal abgestimmter Kurs für werdende Mamis.
Du entwickelst ein neues Körpergefühl,um dich mit deinem Frauensein und deinem Baby so verbunden zu fühlen,dass du dich in freudiger Erwartung in die bevorstehende Geburt hinein entspannen kannst.
Schwerpunkte der Übungen sind Wirbelsäulenstreckung,Rückenstärkung sowie Öffnung und Kräftigung des Beckenbodens und natürlich die mentale Vorbereitung auf den großen Tag.

" Dein Baby erlebt die Welt durch dich,alles was du fühlst fließt zu deinem Baby,ist dein Herz offen machst du dich und dein Baby glücklich".

Anmeldung und weitere Infos: Isa.yoga@posteo.de

Deine Yogalehrer im Shiva Yoga Northeim

Neben Niklas Weinhold gibt es weitere Yogalehrer, welche teils Stunden zu festen Zeiten unterrichten und andere die als Vertretung dienlich sind.

Isabell Bonhardt

Mein Yogaweg hat für mich Anfang 2018 begonnen. Zuerst besuchte ich ganz klassisch einen Anfängerkurs,somit stand ich zum ersten Mal auf einer Yogamatte. 
Nach den ersten Yogastunden hab ich gemerkt, in mir tut sich was. 
Ich wurde neugierig und wollte mehr über Yoga erfahren. Also begann ich noch im selben Jahr eine Yogalehrerausbildung.
Damit startete meine Reise ins große Ganze und ist für mich persönlich im nachhinein das größte Geschenk, das ich mir selbst machen konnte.

Yoga ermöglicht uns einen tieferen Zugang,um zu unserem Selbst zukommen und darüber hinaus wächst ein Gefühl des Vertrauens, der Ruhe und Zufriedenheit.
Yoga zu unterrichten erfüllt mich mit Liebe und tiefer Dankbarkeit. Jede Klasse ist individuell und ich bin fasziniert, welch magische Energie sich während jeder Yogaklasse entwickelt
und sich am Ende Ruhe und vollkommener Frieden ausbreitet.
Ich bin davon überzeugt, dass jeder Yoga praktizieren kann, ohne bestimmte körperliche Voraussetzungen zu erfüllen. Beim Yoga geht es nicht um die beste Flexibilität, 
das schönste gesungene Om oder um den Vergleich sondern ganz um einen selbst, ohne Vorurteile und ohne Zweifel.
Mein Yogastil ist geprägt von einer ruhigen, meditativen Atmosphäre, begleitet von meiner Offenheit und Warmherzigkeit.